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<温朝食で1日ポカポカに>
いよいよ寒さが本格化する季節。体の冷えが気になる人は、朝食に温かいものを食べることがおすすめです。これは食べるものの温度だけではありません。薬膳的に「体を温める作用のある食材」を食べることがポイントです。
weathernews.jp/s/topics/20221…
いよいよ寒さが本格化する季節。体の冷えが気になる人は、朝食に温かいものを食べることがおすすめです。これは食べるものの温度だけではありません。薬膳的に「体を温める作用のある食材」を食べることがポイントです。
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