Analyse @DrAlkhodairy's tweets
@DrAlkhodairy
| 1,102,531 followers
قبل ان ترمي قشر الفواكه الحمضية(البرتقال واليوسفي والليمون والترنج)لازم تأكل الطبقة النسيجية البيضاء تحت القشر الملون(كما بالصورة?)وهوألياف صحيه وله فوائد كثيرة في هضم الدهون ووجود مركبات مفيدة كالفلافونويد وبعض مضادات الاكسدة التي تساعد لتكسير الدهون وتخفيف السكر وتدعم الصحة? https://t.co/2wNNVCttNJ