血圧下げる生活って? ラーメンのスープ残すだけでなく
asahi.com/articles/ASN2D…

冬は血圧が高くなりがちな季節。ただ、高血圧は放っておくと動脈硬化につながり、脳卒中や心疾患などの重大な病気のリスクが高まります。自分自身でできる、血圧との上手な付き合い方とは。

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ラーメンのスープ、つい飲んでしまいがちです😓😓😓
 
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